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Dove la scienza del sonno incontra la vita sostenibile.

Focus: Sustainability/Longevity

Focus: Sostenibilità/Durata

Sostenibilità in camera da letto: perché la biancheria "fast fashion" deve sparire Parliamo molto di fast fashion nell’abbigliamento—magliette economiche che perdono forma dopo due lavaggi e finiscono in discarica. Ma l’industria della biancheria da letto ha un problema simile. Cuscini...

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Love Your Partner, But Hate Their Body Heat? How to Stop the "Sleep Divorce"

Ami il tuo partner, ma odi il suo calore corporeo? Come evitare il "divorzio del sonno"

È un dilemma comune nelle camere da letto di tutto il Regno Unito e l'Europa: ami il tuo partner, ma non sopporti di dormire accanto a lui. Uno di voi ha freddo ed è avvolto in flanella, mentre l'altro irradia...

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Sleep is Medicine: Why Your Bedding is the Prescription

Il sonno è medicina: perché la tua biancheria da letto è la prescrizione

Nella comunità del benessere, siamo ossessionati dalla dieta e dall'esercizio fisico. Contiamo i macronutrienti e tracciamo i passi. Eppure, spesso trascuriamo il terzo pilastro della salute: il sonno. La ricerca medica collega sempre più spesso il sonno cronico di scarsa...

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