Sustentabilidade no Quarto: Por que a Roupa de Cama "Fast Fashion" Tem de Desaparecer Falamos muito sobre fast fashion na roupa—t-shirts baratas que perdem a forma após duas lavagens e acabam em aterros. Mas a indústria da roupa de cama...
É um dilema comum nos quartos do Reino Unido e da Europa: adoras o teu parceiro, mas não suportas dormir ao lado dele. Um de vocês está congelado e enrolado em flanela, enquanto o outro irradia calor como um forno....
Na comunidade de bem-estar, somos obcecados por dieta e exercício. Contamos macronutrientes e monitorizamos passos. No entanto, muitas vezes negligenciamos o terceiro pilar da saúde: o sono. A investigação médica liga cada vez mais o sono cronicamente pobre a uma...
